Позади четыре месяца проекта «Похудей со «Слободой». К сожалению, пришло время попрощаться с двумя участниками, потерявшими наименьшее количество килограммов. А «золотая четвёрка» полуфиналистов продолжает борьбу!
Кристина Сухарева: «Борюсь не только с лишним весом, но и с ленью!»
— Вот и пролетели четыре месяца проекта, вполне успешно для меня — со 100 я похудела до 74 кг. Впереди второй тур, и я очень рада, что продолжаю участвовать в этом замечательном проекте. Вернувшись в прошлое, я вспоминаю, какая я была ещё этим летом — если честно, мурашки по телу.
Вспоминаю, как решилась написать заявку на участие, не веря, что попаду на проект. Ещё раз хочу поблагодарить всех, кто голосовал за меня на портале Myslo. Спасибо! Вы в меня поверили, и, надеюсь, я вас не подвела.
Проект «Похудей со «Слободой» лично мне дал шанс посмотреть на себя со стороны и что-то поменять в жизни.
Возвращаться к прежней себе я ни за что не стану. У меня как будто пелена сошла с глаз: как я раньше так жила?
Сейчас я понимаю, что добилась больших успехов в борьбе не только с лишним весом, но прежде всего в борьбе с собой, со своей ленью и пофигизмом. Но это только начало! Не скажу, что всё далось мне легко. Было очень тяжело менять привычки, привыкать к физическим нагрузкам, иногда до слёз. А теперь я и не представляю себе, что вдруг перестану ходить в клуб «Властелин» заниматься. Даже после окончания проекта я найду возможность продолжать такой образ жизни, потому что мне он очень интересен.
Николай Агапов: «Я нашёл девушку своей мечты!»
— От всей души поздравляю всех, кто прошёл во второй тур замечательного проекта «Похудей со «Слободой», проекта, который осуществляет наши мечты! На начало проекта я весил 103 кг, сейчас мой вес 85,5 кг.
На самом деле, главная моя мечта уже осуществилась. Я убедился в том, что при большом желании и правильно поставленном режиме я могу добиться своей цели!
Дальнейшие мои планы не изменились, так как я поставил перед собой цель, которая требует большого количества времени, сил, дисциплины и тренировок во «Властелине». Одной из причин моего прихода на проект была трудность знакомства и общения с девушками. На сегодняшний день могу сказать по секрету, что я встретил девушку, которая была мне так нужна. И сейчас она поддерживает меня в моём нелёгком деле.
Я всегда с интересом читаю блоги других участников проекта и искренне радуюсь их успехам и новым увлечениям. Как я уже понял, на нашем проекте в моде хорошая растяжка. Честно говоря, даже я уже задумываюсь улучшить свою растяжку. Желаю всем участникам проекта удачи, терпения и сил. До новых встреч!
Татьяна Иванушкина: «Превращаюсь из гадкого утёнка в прекрасного лебедя»
— Перед подведением промежуточных итогов проекта я очень волновалась: вдруг я буду вынуждена покинуть проект? Хотя мой результат (123 кг против изначальных 147) давал мне надежду. На моё удивление, по количеству сброшенных килограммов я оказалась даже на втором месте, уступив только Кристине Сухаревой. В начале проекта у меня было много сомнений: смогу ли я, выдержу ли? Мой вес был очень большой, и он отравлял мою жизнь. Зато сейчас я даже начинаю подумывать, а не встать ли мне на ролики? Уж очень они мне нравятся! Но всё же вес мешает мне пока осуществить задуманное.
После четырёх месяцев в велнесс-центре N-ergo моя жизнь сильно изменилась. Сказать, что я стала больше заниматься спортом, это ничего не сказать.
Моё самое большое достижение за последний месяц — пешая прогулка от остановки «Лагуна» в Пролетарском районе до Ясной Поляны туда и обратно. Сейчас я хочу «покорить 12-этажку» пешком, по лестнице. Проект научил меня быть сильной, ставить перед собой цели и добиваться их. А это я считаю главным в жизни. Сейчас я потихонечку превращаюсь из гадкого утёнка в прекрасного лебедя. Главное — желание и сильная мотивация. Пока этого нет — ничего не выйдет.
Татьяна Яковлева: «Я счастливее с каждым потерянным килограммом!»
— Ещё одна маленькая победа в моей жизни — я прошла во второй тур «похудеюшки» с весом 114 кг! На первом этапе конкурса у меня была тяжёлая борьба с лишним весом в велнесс-центре N-ergo. Но второй тур обязывает меня приложить ещё больше усилий в этой борьбе. Мой инструктор Игорь Цепкин уже сказал, что поблажек больше не будет и я должна заниматься в полную силу. Я горда собой и счастлива, что смогла это преодолеть.
Изменилось моё мироощущение: я смотрю, хожу, чувствую всё иначе. Ближайшие планы — победить во втором туре и доказать молодым, что 52 года — это очень интересный возраст, и что я в состоянии бороться на равных с 30-летними.
Спасибо огромное всем, кто комментирует мои блоги на портале Myslo, таким образом вы подталкиваете меня к новым свершениям.
С каждым потерянным килограммом, с каждым потерянным сантиметром я становлюсь счастливее. И у меня появляются другие мечты и желания. Например, измениться внешне — я планирую отрастить волосы и не делать больше химическую завивку. В следующем году планирую поехать на море, а для этого мне нужен шикарный купальник. Хочу оформить загранпаспорт и увидеть Париж!
К сожалению, две участницы, Лидия Леденёва и Ольга Полякова после первого этапа покинули наш проект.
— Не буду скрывать: я огорчена тем, что мне пришлось покинуть проект, — говорит Лидия Леденёва. — Для меня этот конкурс открыл новые возможности. Спасибо огромное «Слободе» за этот шанс! Спасибо моему тренеру Наташе Манько за помощь, спасибо всем участникам за борьбу. Я не брошу заниматься спортом. Пока в свободное время я занимаюсь дома вместе с дочкой, но планирую ходить и на груповые занятия. Всем участникам хочу пожелать терпения. Желаю победы Татьяне Яковлевой, она молодец!
— Скажу честно: я ухожу с проекта не только по наименьшему количеству сброшенных килограммов, но и по добровольному решению, — говорит Ольга Полякова. — Мой сын повзрослел, и я потеряла возможность ходить в фитнес-клуб. Он начал понимать, что мамы нет рядом, стал капризничать в моё отсутствие. С сегодняшнего дня я зарегистрировалась в новый онлайн-проект на месяц. Это очень сложный проект, например, в день помимо большой круговой тренировки надо сделать 700 приседаний! Без проекта «Похудей со «Слободой» я точно бы не решилась на это и каждый раз не перестаю благодарить редакцию за такой замечательный «пинок» в хорошем смысле этого слова. Ухожу с проекта счастливая, постройневшая и даже помолодевшая в душе. Не прощаюсь, т.к. всегда можем увидеться с вами в комментариях на Myslo. И если добьюсь результатов, обязательно напишу об этом. Болею за Кристину — человека с невероятной силой воли и оптимизмом.
